Rachel
Gard (30)Envie de parler ?
Je ne suis pas disponible en ce moment.
Qui suis-je ?
Il y a quelques années, j'ai été aidante de ma mère. Aujourd'hui, moi-même, maman de 3 grands enfants, j'ai souhaité devenir écoutante pour soutenir ceux qui vivent une situation similaire. Et dès que l'occasion s’y prête, je profite de mon temps libre pour me ressourcer en bord de mer.
Ce que m'a apporté d'être aidant(e)
Mon expérience d'aidante m'a appris à aider sans m'oublier, à connaître ses limites et à accepter de lâcher prise parfois
Mon message à l'intention des aidant(e)s
Soyez bienveillants envers vous, écoutez vos émotions, acceptez le fait de ne pas toujours être à la hauteur. Ce que vous faites est déjà bien ou sera mieux demain.