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Marie-France

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J'habite :

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Mon expérience d'aidant(e) :

J'ai accompagné ma mère atteinte de la maladie d'Alzheimer, pendant 8 ans. Cette période très éprouvante émotionnellement pour ma mère mais aussi pour toute la famille, a fortement destabilisé ma vie personnelle et professionnelle.

Quand j'étais aidant(e), j'ai… :

Lorsque j'étais aidante, j'ai bien souvent été submergée par mes émotions. Le soutien de mes proches m'a aidé a surmonter cette épreuve. La pratique de la Sophrologie m'a permis de me préserver dans les moments difficiles et à prendre du recul.

Ce que ça m'a apporté d'être aidant(e)… :

Le fait d'être aidante, m'a permis de prendre conscience des ressources qui m'habitent et que je ne soupçonnais pas. J'ai été surprise par l'abnégation dont j'ai pu faire preuve durant cette période et de ma capacité de résilience.

Mon message à l'intention des aidants :

Ce que vous traversez avec vos proches peut parfois vous paraitre insurmontable ! Sohrologue de métier, je souhaite vous apporter le soutien et le réconfort que vous attendez. Mon écoute attentive et bienveillante vous permettra de vous exprimer en confiance.

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