01 84 72 94 72
Vous prenez soin d’un proche fragilisé à cause d’une maladie, d’un handicap ou du grand âge ? Découvrez nos ateliers téléphoniques avec d’autres proches aidants, sans quitter votre domicile. C’est gratuit et anonyme.
Inscriptions au 01 84 72 94 70 ou par mail à inscriptions.ateliers@avecnosproches.com
Déroulement d’un atelier
Nous accueillons 3 à 6 aidants par atelier. Pendant une heure, le groupe échange, partage son expérience, s’apporte de nouvelles pistes de réflexions et découvre des solutions. L’atelier est animé par deux intervenants, complémentaires dans leur rôle et leur posture : un animateur (un professionnel ayant de l’expérience dans l’accompagnement) et un écoutant (ancien aidant). Chaque atelier est centré sur une thématique, comme indiqué dans le programme ci-dessous. Les aidants peuvent s’inscrire par téléphone ou par email. Après inscription, le numéro de conférence téléphonique est envoyé. Le jour J, les inscrits ont simplement à composer le numéro pour rejoindre la « salle » d’audioconférence.
Prochaines dates et thématiques
Vendredi 16 avril 14h-15h : Renoncements et pertes(1)
Vendredi 23 avril 17h30-18h30 : Gérer la frustration
Mercredi 28 avril 12h30-13h30 : Développer la bienveillance envers soi
Vendredi 7 mai 12h30-13h30 : Accompagner son proche en temps de crise sanitaire
Mardi 11 mai 19h-20h : Mon proche refuse les aides extérieures
Lundi 17 mai 17h-18h : Que faire de la colère ?
Mercredi 26 mai 13h-14h : L’épuisement en situation d’aide
(1) Accompagner un proche fragilisé amène un certain nombre de renoncements et de pertes. L’aidant n’a plus la même relation avec son proche, parfois son proche n’est plus tout à fait la même personne. On peut être contraint de renoncer à certains projets, d’envisager l’avenir différemment. Cet atelier sera l’occasion d’échanger concernant les pertes que vous vivez ou que vous craignez, et de trouver des ressources pour traverser ces questions.
Que peut m’apporter un atelier ?
- Un moment d’échange avec d’autres aidants, pour partager son vécu et se sentir moins seul dans ce qu’on traverse
- Un accompagnement dans vos réflexions
- Une orientation vers d’autres solutions d’aide si vous avez des besoins plus spécifiques
Les règles de participation
Un atelier de l’Association Avec Nos Proches est un temps de partage d’expériences et d’enrichissement mutuel. Nous pouvons parler ensemble de tous les sujets que vous avez besoin d’évoquer, avec un seul mot d’ordre : le respect mutuel. À ce titre, il est important de :
- Respecter le point de vue et l’histoire de chacun (chaque expérience a de la valeur)
- Être dans une présence soutenante et bienveillante (éviter d’être dans le jugement)
- Être à l’écoute de l’autre
- Se signaler pour prendre la parole,
- Pouvoir dire si quelque chose est difficile ou désagréable pour soi
- Respecter le cadre d’un atelier par téléphone (choisir un endroit calme dans la mesure du possible)
Comment participer ?
Pour vous inscrire, merci d’écrire à inscription.ateliers@avecnosproches.com ou d’appeler au 01 84 72 94 70.
Pour permettre au maximum de personnes d’avoir accès à cet espace collectif, nous limitons les inscriptions à 2 ateliers par mois par personne. Nous encourageons les personnes à s’inscrire à des sujets qui correspondent à leurs besoins.