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Programme des ateliers Connect’Aidants 

 

Pour les aidants et anciens aidants
Jeudi 17 septembre de 11h30 à 12h30 - Préserver mon rôle malgré ma casquette d’aidant

Aider et être responsable de l’autre déséquilibre le lien avec votre proche. Comment pouvez-vous préserver la relation affective que vous partagez ?

Mardi 22 septembre de 18h à 19h - Quel regard je porte sur mon expérience d’aidant ? (réservé aux anciens aidants)

Un espace temps pour regarder dans le rétroviseur, mesurer le chemin parcouru et situer quelle direction on veut éventuellement choisir.

Mercredi 7 octobre de 12h30 à 13h30 - Le sentiment d’isolement: se sentir seul dans ce que l’on vit
Lundi 19 octobre de 18h30 à 19h30 - Un temps pour soi en tant qu'ancien aidant (réservé aux anciens aidants)

Cet atelier propose aux anciens aidants de se retrouver pour partager, entre pairs leur réalité- émotions- projets et espoirs.

Mercredi 28 octobre de 12h à 13h - Développer une communication au-delà des mots

Que faites-vous lorsque les mots ne peuvent plus exprimer les besoins et pensées? Si votre proche est en difficultés pour parler ou vous comprendre, que pouvez-vous mettre en place pour favoriser sa relation à l’autre ?

Mardi 17 novembre de 12h à 13h - Trouver un équilibre auprès de mes proches après avoir été aidant (réservé aux anciens aidants)
Mercredi 18 novembre de 18h à 19h - Comment aborder sa vie professionnelle en tant qu’aidant ?

Vous aidez votre proche et vous travaillez. Mais conjuguer les deux est parfois un défi : relations avec les collègues, attentes de la hiérarchie, projets… En quoi votre travail peut-il être une difficulté mais aussi une richesse ?

Mardi 24 novembre de 15h à 16h - Développer la bienveillance envers soi
Jeudi 10 décembre de 12h30 à 13h30 - Comment faire vivre le souvenir de mon proche ? (réservé aux anciens aidants)

On porte l’autre en soi en chérissant les moments vécus : un parfum, un objet, une situation qui ramène le passé au présent. Comment faire de ce passé un appui pour l’après ?

Mardi 15 décembre de 18h30 à 19h30 - Comment positiver mon rôle d’aidant en période de fêtes?

Organiser des fêtes peut paraître secondaire lorsqu’on est aidant. Comment aborder cette période de l’année en vous respectant et en l’adaptant à vos besoins?

Tout comprendre sur les ateliers Connect’Aidants :

Des ateliers près de chez vous

Nous avons formé des structures qui accompagnent les aidants à l’animation d’ateliers par téléphone.

Déroulement d’un atelier 

Un atelier dure 1 heure et accueille 6 participants maximum.

Il est nécessaire de s’inscrire pour participer.

 

À la suite de votre inscription vous recevez une confirmation, puis un message de rappel avec le numéro de téléphone de l’atelier et le code d’accès. Le jour de l’atelier, vous êtes accueilli par une animatrice et un bénévole.

 

Nous avons conscience des difficultés organisationnelles que vous pouvez vivre mais les places étant limitées, il est important de pouvoir signaler une annulation pour que quelqu’un d’autre puisse bénéficier de cet accompagnement.

Les règles de l’atelier

Dire son prénom

Circulation de la parole

Ouverture d’esprit

Ponctualité 

Bienveillance

 3 ateliers maximum par semestre

Pour en savoir plus sur le fonctionnement des ateliers Connect’Aidants :

En immersion

Pendant cet extrait d’atelier « Comment appréhender son rôle d’aidant », les participants parlent de leur vision de l’avenir. Chacun s’exprime pour parler avec justesse et honnêteté de ses ressentis. Les paroles d’une participante, Mado, en écho avec celles de Gislaine amènent le groupe à interroger l’attention qu’ils s’accordent en tant qu’aidant.

Participer à un atelier par téléphone étant confidentiel, ces échanges s’inspirent de faits réels mais ont été joués par différents aidants.

Être aidant et après

Ce n’est pas parce que vous n’êtes plus aidant de votre proche que vous n’avez plus besoin de soutien.

Un atelier par téléphone :

1  heure d’échanges

1 groupe de 6 aidants / anciens aidants

1 thématique

1 binôme d’animation par un professionnel et un bénévole

Participer c'est :

partager ses émotions avec d’autres aidants / anciens aidants

apprendre de l’expérience des autres

transmettre ses connaissances et ses astuces

prendre du recul par rapport à sa situation

Ils témoignent