Prendre soin de sa santé lorsqu’on aide un proche
Les professionnels de santé ne sont pas les seuls à avoir un rôle à jouer dans la prévention des risques d’épuisement chez les proches aidants. L’aidant lui-même doit aussi (re) devenir acteur de sa santé.
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À l’image du carnet de santé, ce journal propose des pages informatives et des exercices personnalisés pour permettre à l’aidant de cheminer dans son rôle et d’accéder aux ressources.
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Ils témoignent